Codzienna praca — zarówno fizyczna, jak i biurowa — może prowadzić do przeciążeń układu mięśniowo-szkieletowego, dolegliwości bólowych oraz obniżenia jakości życia i pracy.
Długotrwałe utrzymywanie wymuszonej pozycji ciała, nieprawidłowa organizacja stanowiska pracy, powtarzalność czynności czy nadmierny wysiłek fizyczny to jedne z najczęstszych czynników wpływających na rozwój problemów zdrowotnych pracowników.
W odpowiedzi na te wyzwania zapraszamy na transmisję online pt. „Ergonomia w praktyce – jak projektować i organizować zdrową oraz efektywną pracę”, podczas której eksperci omówią najważniejsze zagadnienia związane z ergonomią pracy oraz profilaktyką przeciążeń układu ruchu.
Podczas spotkania porozmawiamy m.in. o tym:
• jakie są najczęstsze przyczyny bólu pleców, karku i kończyn związane z wykonywaną pracą,
• które czynniki zwiększają ryzyko przeciążeń i urazów,
• jak prawidłowo organizować stanowisko pracy zgodnie z zasadami ergonomii,
• jakie znaczenie mają techniki podnoszenia i przenoszenia ciężarów,
• w jaki sposób siedzący tryb życia, stres oraz niewłaściwa postawa wpływają na zdrowie,
• jakie rozwiązania pomagają ograniczać obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego w codziennej pracy.
W trakcie transmisji poruszone zostaną również zagadnienia związane z obowiązującymi wymaganiami dotyczącymi bezpieczeństwa pracy oraz praktyczne sposoby ograniczania ryzyka przeciążeń zarówno w środowisku pracy fizycznej, jak i podczas pracy przy komputerze.
Spotkanie będzie okazją do zdobycia praktycznej wiedzy, która może pomóc w budowaniu bezpieczniejszego, bardziej ergonomicznego i przyjaznego środowiska pracy, sprzyjającego zdrowiu oraz dobrostanowi pracowników.
📅 22 czerwca 2026 r.
🕚 godz. 11:00
🎥 Transmisja na żywo na kanale YouTube Instytutu Medycyny Pracy